Träning

Promenad på Kransmossen

Idag var det egentligen meningen att jag skulle ha kört ett pass på gymmet men eftersom vi kom upp sent (gillar att träna tidigt, tidigt) och solen sken så blev det till slut en power walk på Kransmossen. Det blev lite drygt 7,5 kilometer och det är jag klart nöjd med.

Jag har även samlat lite motivation och funderar på att köra en utmaning under augusti månad. Vad tror ni om det? Jag ska fundera lite mer på den och återkommer!

Träning

När man väljer fel väg..

Jag har insett hur nära vi har här till Kransmossen, ett friluftsområde med mängder av spår som är perfekta att både gå och springa, och har varit där nere ett par gånger nu. Jag verkar dock ha lite problem med att välja rätt väg och följa dessa spår. För ett tag sedan när jag var där valde jag att följa det gula spåret men hamnade inte alls på det gula. I söndags var planen att ta det vitgröna och följde det relativt bra till jag på slutet i stället gick den gröna som är 3 km längre.

Hur kommer det sig? Ja, antingen är jag blind och missar anvisningarna eller så är det faktiskt lite dåligt skyltat här och var. När jag i efterhand kikade på kartan så ser jag klart vart jag gick men inte vart jag skulle gå för att fortsätta följa det grönvita. Det tål att undersökas detta!

Träning

Gött väder!

I morse gick jag ut genom dörren i tron att det var lite kyligt men vi gick inte mer än några meter innan jag insåg att jag inte kunde ha jacka på mig. Efter att ha lämnat av C på förskolan fortsatte jag gå en sväng och det blev till slut nästan 7 km. Så kan det gå när vädret är som det är och mannen glömt sin matlåda hemma, haha.

Nu är det drygt 18 grader ute och vi ska strax iväg och hämta C igen. Sen blir det veckohandling och lite annat här hemma! En matsedel kommer ikväll för er som undrar.

Hoppas ni har en fin dag!

Träning

En runda på Kransmossen

Igår blev det en sväng ner till Kransmossen och tillbaka. Jag har alltid tänkt att det ligger en bra bit bort men det gör det inte alls. Dit ner, en liten runda där och sedan hem blev drygt 5 km. Dessutom var det både skog, asfalt och annan terräng så det blev en bra promenad.

Jag tänkte att jag skulle köra denna rundan ett par gånger nu då och försöka slå tiden för var gång. Det kan ju ge lite motivation!

Träning

Morgonpromenad i solen

Idag hade jag från början lite för mycket att göra och någon träning skulle inte hinnas med så jag passade på att gå hem från jobbet i morse. Det är bara drygt 2 kilometer men bättre än inget kände jag och dessutom bjöd Borås på strålande sol, trots att det var kallt och halt.

 

Allmänt

Energipåfyllning

Vi fick en väldigt intressant natt och morgon med förmodad magsjuka hos lilleman. Vi kände oss också lite konstiga men det kan ha varit inbillning med för efter det har jag inte känt något. Jag hoppas vi slipper undan i alla fall, speciellt lilltjejen.

Jag tog mig i alla fall ut på en runda i förmiddags i den härliga vårsolen. Tempen låg på ca 6 plusgrader och solen sken men det var rätt blåsigt. Drygt 5 kilometer blev det och det var inte fel att komma ut lite och samla energi och solljus!

Vad har ni haft för er denna onsdag?

Träning

Ute i snöyran

När jag hade lämnat stora på förskolan i morse hade jag planerat en längre promenad. Vad jag inte hade planerat var all snö som kom så när vi var framme vid dörren igen var både jag och vagnen ganska täckta av snö. Hur som helst blev det en ganska lagom runda så den kan jag tänka mig att ta fler gånger.

För övrigt trodde jag att det skulle bli vår nu men jag borde ha vetat bättre. Det är likadant varje år och inte ovanligt med snö vid påsk nu för tiden! Tur att påsken ligger sent i år.