Allmänt

Favorit i repris – Fördelar med LCHF

Det här inlägget publicerade jag första gången för ca 1,5 år sedan. Det är på tiden att vi tar det igen, om inte annat för en påminnelse till mig. Varje gång jag snavar på målsnöret inser jag efter ett tag att det är LCHF jag mår bra av. Varför slutar jag då?

Det finns ett gäng fördelar med LCHF och jag tänkte lista de som jag kommer på här och nu:

– Viktminskning
– Ingen halsbränna
– Till större delen glutenfri mat
– Ingen gasig och uppsvälld mage
– Håller mig mätt och nöjd länge
– Äter god mat
– Ganska enkelt när man väl kan grunderna
– Finns mängder av recept, tips, bloggar, Instagram etc. för inspiration

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s