Träning

Trots värk och förkylning

Igår blev det ett pass med min PT Anna, trots värk i foten och förkylning. Det är ju egentligen bara att inte köra på till 120% så reder det sig men många tycker att om de inte kan ge 120% så kan det lika gärna vara. Vi är olika, tur är väl det!

Det blev i alla fall ett styrkepass med mest fokus på överkroppen. Vi gick igenom lite bröst, biceps, axlar, rygg, ben och rumpa och idag kan jag säga att träningsvärken sitter i biceps och axlar. Det brukar ju bli värst den andra dagen så vi får väl se hur det känns imorgon då.

Vi bestämde också att vi ska träffas en gång i månaden nu fram till december och nästa gång blir det både vägning och mätning. Wihoo!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s