Träning, Viktminskning

Veckosammanfattning v.26

Då har ytterligare en vecka gått och det är dags för en liten sammanfattning.

Träningsveckan v.26

Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: Kondition + styrketräning 60 min
Lördag: Styrketräning 60 min
Söndag: Vila

Det blev inte mycket träning den här veckan och det kommer inte att bli mer nästa vecka. Dessa två veckor är de mest intensiva för mig på hela sommaren så jag är egentligen inte förvånad. Får jag till något pass är det godkänt liksom men snart så är det på ett igen!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s