LCHF, Träning, Viktminskning

Invägning v.13

Veckorna går fort nu och det är återigen söndag och dags för vägning. Idag är det även dags för mätning men det resultatet kommer lite senare.

Kost
Vi har hållit oss väldigt bra till det som varit planerat och jag hoppas det fortsätter så. Jag har känt mig lite mer hungrig men å andra sidan har jag rört på mig betydligt mer än vanligt.

Träning
Tyvärr har det inte blivit någon träning denna veckan. Det har helt enkelt inte hunnits med. Från imorgon blir det dock nya rutiner så då ska jag nog allt få in ett par träningspass.

Vikten
Minus denna veckan också, även om det inte var så stort. Ett minus är alltid ett minus.

Hur har er vecka varit? Hur går det för er som viktminskar?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s