Kost, Träning, Viktminskning

Invägning v.6

Det är söndag, vägdag och veckan ska sammanfattas!

Kost
Vi har inte riktigt hållit oss till matsedeln men det har inte heller blivit några snedsteg, snarare andra lika bra och goda alternativ.

Träning
På grund av min förkylning har jag inte tränat denna veckan och det är så tråkigt. Jag är verkligen sugen men samtidigt vill man ju inte göra något värre. Jag hoppas dock att det släpper snarast så jag kan träna i veckan som kommer. Jag har planer må ni tro!

Vikten
Det blev ett bra minus igen, trots bristen på träning och karaktär emellanåt. Jag är jätteglad för det och hoppas det fortsätter såhär! -8 kg på sex veckor är verkligen inte fy skam.

Hur har er vecka varit?

blogg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s