Allmänt

Mål och delmål

Det här med mål och delmål är ju inte alltid så enkelt. Många sätter upp delmål och när de nås får de köpa något de har velat ha länge. Detta brukar inte funka för mig men jag tänkte sätta upp delmål i alla fall. Sedan kommer jag att återgå till det här inlägget och ”bocka av” när jag har nått dit, som en liten extra morot.

Det stora målet är att gå ner 45 kg. Jag är medveten om att det kommer ta tid och energi men jag ska nå det. Punkt slut.

Delmål

-5 kg (2017-01-15)
-10 kg (2017-03-26)
-15 kg (2017-05-29)
-17 kg (2017-07-10)
-20 kg
-25 kg
-29 kg
-34 kg
-38 kg
-41 kg
-45 kg

032020-every_new_day_is_another_chance_to_change_your_life

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s